"Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra" heter en bok skriven av Nisse Simonsson som jag idag haft turen att få lyssna på en föreläsning med. 2 roliga och intressanta timmar om vikten av att sluta älta negativa tankar, byta ut dem mot positiva o njuta av de små tingen i livet. Om hjärnans möjligheter, biverkningar av antidepressiv medicin och att motion och samtalsterapi har lika bra effekt som antidepressiv medicin mot utbrändhet.
Om att 80 % av alla sjukskrivna har diagnos som bottnar i att vi i Sverige mår dåligt o 20 % benbrott, stroke, blindtarmsinflammationer etc.
För mig är det en intressant o viktig fråga. Varför vi mår så dåligt när vi har det så bra För vi har det verkligen bra i Sverige om man jämför med andra länder men ändå är vi så olyckliga.
O såna här föreläsningar är alltid en bra tankeställare, någon som påminner en om att ifrågasätta hur man lever sitt liv.
Utan att darra på rösten
13 år sedan
Inlägg
Jag har också lyssnat på Nisse. Han var riktigt bra. Jobbade en gång på ett äldreboende där hans svärmor bodde:) Han bor ju här i Östersund!
SvaraRaderaJa han är jättebra. Han föreläser igen i Skellefteå den 12 okt och Piteå den 13 okt. Alla som kan borde gå och lyssna. Det blir garanterat 2,5 timmes skrattande blandat med allvar. Mkt intressant!
SvaraRadera